subota, 21. siječnja 2012.

Astma

Astma je bolest u kojoj se dišni putevi prema Vašim plućima suze i stvaraju sluz. Kad se to dogodi, teško je disati. Neke stvari koje mogu izazvati astmatični napad uključuju alergije, viruse prehlade, lijekove, prašinu, hemikalije, vježbanje ili emocije.





Simptomi
  • Ubrzano disanje ili teškoće sa disanjem;
  • „Pištanje“ ili glasno disanje;
  • Kašljanje koje se može pogoršati tokom noći ili rano ujutro;
  • Osjećaj pritiska u prsima;
  • Brzi otkucaji srca;
  • Kongestija u predjelu glave;
  • Osjećaj svraba, grebanja ili bola u grlu;
  • Umor;
  • Ako Vam je doktor propisao mjerač vršnog protoka, pad pri očitanju vrijednosti na mjeraču vršnog protoka;
Možete imati više simptoma astme:
  • ako imate alergije,
  • ako imate člana porodice sa astmom,
  • ako ste osjetljivi na zagađenje zraka,
  • ako ste izloženi dimu,
  • ako ste pod stresom. 
Njega
Vaša njega može uključiti:
  • uzimanje različitih lijekova za:
─ otvaranje dišnih puteva,
─ smanjivanje reakcije tijela na alergene,
─ smanjivanje oticanja Vaših dišnih puteva,
─ smanjenje kongestije. 
  • pronalaženje uzroka Vaših simptoma,
  • Alergotest,
  • korištenje mjerača vršnog protoka za provjeru i prevenciju astmatičnih napada,
  • uzimanje velike čaše tečnosti svaka 1-2 sata; to pomaže da sluz ostane rijetka, a rijetka sluz je lakša za iskašljavanje i smanjuje oticanje u plućima. Prozračne tečnosti su najbolje, kao što je voda, voćni sok, čaj, čorbe i bistre supe,
  • izbjegavati mliječne proizvode prilikom „pištanja“ jer oni mogu zgusnuti sluz. 
Za prevenciju astmatičnih napada
  • Držati lijekove za astmu uz sebe cijelo vrijeme. Uzimati lijekove u određeno vrijeme iako su simptomi nestali.
  • Izbjegavati dim od cigareta, lule i cigara.
  • Držite se podalje od namirnica, lijekova ili stvari koje Vam uzrokuju pojavljivanje simptoma astmatičnih napada. Oni se nazivaju okidačima.
  • Izbjegavajte kontakt sa osobama koje su prehlađene ili imaju gripu.
  • Odmarajte se i uzimajte dosta tečnosti na prvi znak prehlade.
  • Dišite kroz šal ili neki drugi „prekrivač“ kad je hladno vrijeme.
  • Sa svojim doktorom razgovarajte o vježbama za ojačavanje Vaših pluća.
  • Smanjite stres. 
Posjetite doktora ako:
  • kašljete, ispuštate zvuk pištanja kad dišete ili imate teškoće sa disanjem,
  • osjećate potrebu za uzimanjem više lijekova nego što Vam je doktor propisao,
  • imate temperaturu preko 38 °C (101 °F),
  • imate sluz koja nije bijela ili bistra, ili je isuviše zgusnuta da se iskašlje,
  • imate probleme uzrokovane svojim lijekovima, na primjer drhtavicu, smetenost, uzrujanost, osjećaj nervoze u želucu ili loš ukus u ustima,
  • niste u stanju obavljati normalne aktivnosti ili vježbe. 
Pozovite hitnu pomoć ako imate:
  • teško „pištanje“ pluća kad dišete, teškoće sa disanjem ili kašalj,
  • bol u prsima,
  • sive ili plave usne i nokte na rukama. 
Izvor: www.medicina.ba
www.healthinfotranslations.org 

Nema komentara:

Objavi komentar

Napomena: komentar može objaviti samo član ovog bloga.